صفحه محصول - دانلود فایلPDF گات نقرس Gout همراه با تصاویر تعدادصفحات :24

کاراته ، رشد ، حرکتی، فیزیولوژی، ورزشی،استعداد، ورزشی، کشف، اخلاق ، مربیگری، اصول، بایسته ها، محاسبه، کالری، تربیت ، بدنی روانشناسی، ورزش ، تغذیه ، ورزشی، دستور زبان، ارایه، ادبی ،گردش ، مواد، در بدن، نشانه ،ذ، ض،ص، ه  ، فارسی، اول، دبستان،اکسل ، اینرسی، روشنایی، ساختمان، فرم، خام، مبحث 19، بتن، ساختمان، ایمنی، برق، شیوه،  نامه ، جزوه هوش تجسمی استعداد تحلیلی، بتن 

توضیحات این فایل: دانلود فایلPDF گات نقرس Gout همراه با تصاویر تعدادصفحات :24 نقرس (Gout) یک نوع التهاب مفصلی است که به دلیل تجمع اسید اوریک در مفاصل و بافت های اطراف آن ها ایجاد می شود. این تجمع، کریستال هایی را تشکیل می دهد که سبب التهاب، درد، تورم و قرمزی در مفاصل می شوند، به خصوص انگشت شست پا. علائم نقرس: درد شدید و ناگهانی: معمولاً در یک مفصل، اغلب انگشت شست پا. تورم و التهاب: مفصل آسیب دیده متورم و قرمز می شود. حساسیت به لمس: حتی لمس ملایم مفصل آسیب دیده دردناک است. محدودیت حرکتی: حرکت مفصل آسیب دیده دشوار می شود. علل نقرس: تجمع اسید اوریک: اسید اوریک یک ماده طبیعی در بدن است که از تجزیه پورین ها تولید می شود. تولید بیش از حد اسید اوریک: بدن ممکن است بیش از حد اسید اوریک تولید کند. عدم دفع مناسب اسید اوریک: کلیه ها ممکن است قادر به دفع اسید اوریک نباشند. غذاهای خاص: مصرف برخی غذاها مانند گوشت قرمز و صدف ها، که حاوی مقادیر زیادی پورین هستند، می تواند سطح اسید اوریک را افزایش دهد. تشخیص نقرس: آزمایش خون: برای اندازه گیری سطح اسید اوریک در خون. آزمایش مایع مفصلی: برای تشخیص وجود کریستال های اورات در مایع مفصلی. تصویربرداری: مثل رادیوگرافی، برای ارزیابی آسیب های مفصلی. درمان نقرس: داروهای ضدالتهاب: برای کاهش درد و التهاب. داروهای کاهش دهنده اسید اوریک: برای کاهش سطح اسید اوریک در خون. تغییرات در سبک زندگی: مثل رژیم غذایی کم پورین و نوشیدن آب فراوان. پیشگیری از نقرس: رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای کم پورین، مانند سبزیجات، میوه ها و غلات. نوشیدن آب فراوان: برای کمک به دفع اسید اوریک از طریق ادرار. کنترل وزن: کاهش وزن در صورت اضافه وزن. اجتناب از نوشیدنی های الکلی: به ویژه آبجو. ورزش منظم: اما از فعالیت های ورزشی سنگین اجتناب کنید، زیرا ممکن است سطح اسید اوریک را افزایش دهند. در صورت بروز علائم نقرس، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا تشخیص و درمان مناسب انجام شود. فروش با سایت لوکس فایل