پاورپوینت انرژی و انرژی درمانی (pptx) 66 اسلاید
                                    
                                    دسته بندی : پاورپوینت
                                    نوع فایل :  PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
                                    تعداد اسلاید: 66 اسلاید
 
                                    قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
                                                    
به نام یگانه هستی بخش
انرژی و انرژی درمانی
THE MAIN ENERGY SYTSTEMS USED DURING DIFFERENT TYPES OF EXERCISE
سهم نسبي فرايندهاي بيهوازي و هوازي نسبت به كل مصرف انرژي  برحسب زمانهاي مختلف ( مصرف انرژي برحسب كيلوكالري)
Substrates Used During Exercise
Energy Stores in Body
	
Glucose/glycogen??
?
2000-2500 Cals
Fat??
?
60,000 -120,000 Cals
Protein??
?
20,000 -30,000 Cals
	
Energy Expenditure, Vo2m & Fuel 
Energy expenditure and intensity level (percentage of VO2max)
MET???
واژه «مت» (MET) هم ارز متابوليكي انرژي و اكسيژن است . 
 هر 82/4 كيلوكالري (تقريباً 5) برابر با يك ليتر اكسيژن مصرفي است.
مقدار ميليليتر اكسيژن مصرفي درهر كيلوگرم وزن بدن در دقيقه               (ml.kg-1.min-1) با متها بيان ميشود .
 يك «مت» تقريباً برابر3/3 تا 6/3 ميليليتر اكسيژن در هر كيلوگرم در دقيقه است.
هر MET   حدود يك   كيلو كالري در دقيقه بازاء هر كيلوگرم وزن بدن در ساعت است .
Vo2 & ENERGY
RER: Respiratory Exchange Ratio
Between 0.71  to 1.00 (fat